「昨日と90%同じことを考えている」
と聞いて、ドキっとしました。
人は1日に5万個ほどのことを考えているのですが、
その中の90%は昨日と同じことを考えているそうです!
それ、わかるって思いました。
わたしけっこう、
「心配」とか「不安」とかするのが得意なのですが、
毎日同じ心配をして、
そしてね、
人はずっと何かを考えているようでいて、
実はその隙間に、何も考えない時間があるそうです。
例えば、ろうそくをじっと見ていると、
ふっと自分の意識がどこかに行ってしまう瞬間があるように、
瞬間と瞬間の間には、空白の隙間があるそう。
だけどその何分の1秒の隙間にも、
いつも「不安」だと考えるのが好きな人は、
その隙間に「不安」を入れてしまう。
そして、脳はちゃんと心配しなければならない次の瞬間を選び、
見事に、心配の上に立った困った出来事を作り上げるそう。
ありゃりゃーです。
心のどこかで
「心配していれば、悪いことは起きない」とか
思っていた私。
それって逆じゃない?って思いました。
きっと正解は
「心配していたら、次の心配を持ってくる。」
心配は未来のこと。
現在ではない。
その隙間の空間に、「今」を入れたいなと思いました。

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