こんにちは！茨木市にあるひろがり鍼灸整骨院 いぬいつよしです。
はじめての方へ
ご訪問ありがとうございます
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自分の頬をさわってみてどうなってますか？
「冷たい？」
「硬い？」
あかちゃんのほっぺは、本当にやわらかくみずみずしいですね。
反対に、冷たくて硬いのは血流が悪い証拠です。
血流が悪く、筋肉が硬い状態では、シワやたるみができやすくなります。
そうならないためにポイントは
「筋肉をゆるめてあげること！」
これだけで次の日の朝の顔が全然ちがうから不思議！
しっかりとゆるめていきましょう！
明日は
「ゆるめるってどういうこと？」
について書こうと思います。
実は、マッサージやストレッチではゆるむことは難しいんです。
『ほぐす』『伸ばす』ではなく『ゆるむ』ってどんな状態でしょうか？
気になる方は、明日チェックしてくださね！
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JR茨木駅から徒歩5分にある
骨盤矯正と美容鍼灸を得意とする
鍼灸整骨院
ひろがり鍼灸整骨院
院長（柔道整復師・鍼灸師）
乾剛士（いぬい つよし）
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電話：072‐665‐9916
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メール：hirogarii101yahoo.co.jp
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