こんにちは!茨木市にあるひろがり鍼灸整骨院 いぬいつよしです。
はじめての方へ
ご訪問ありがとうございます
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自分の頬をさわってみてどうなってますか?
「冷たい?」
「硬い?」
あかちゃんのほっぺは、本当にやわらかくみずみずしいですね。
反対に、冷たくて硬いのは血流が悪い証拠です。
血流が悪く、筋肉が硬い状態では、シワやたるみができやすくなります。
そうならないためにポイントは
「筋肉をゆるめてあげること!」
これだけで次の日の朝の顔が全然ちがうから不思議!
しっかりとゆるめていきましょう!
明日は
「ゆるめるってどういうこと?」
について書こうと思います。
実は、マッサージやストレッチではゆるむことは難しいんです。
『ほぐす』『伸ばす』ではなく『ゆるむ』ってどんな状態でしょうか?
気になる方は、明日チェックしてくださね!
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JR茨木駅から徒歩5分にある
骨盤矯正と美容鍼灸を得意とする
鍼灸整骨院
ひろがり鍼灸整骨院
院長(柔道整復師・鍼灸師)
乾剛士(いぬい つよし)
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電話:072‐665‐9916
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メール:hirogarii101yahoo.co.jp
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