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日記帳とペンと内なる天使    

メンタルヘルスコンサルタントの弘恵です。

札幌と東京の二拠点で活動しており、日常での気づきや体験などを綴らせていただいております。


誰が何を言おうと、
誇らしくあれば良いと思う。

自分の事を誇ると、
誰もそれを崩せないんだよ。

なんなら攻撃とは、
自尊心や誇りを崩しにかかるもの。

自分は何もないと思うから辛い。
誇るのに理由は要らない。
好きな自分になればいいよね。


義経神社で雷鳥と出会った



平取ダムの帰り、アライグマにも出会った