予期不安の粘土 / 明治神宮に行ってきた！

予期不安の粘土

粘土とは　→クリックすると粘度の説明があります

この粘土は、まだ起きていない未来に対して「きっと悪くなる」と決めつけてしまう、というものです。

「嫌な想像をする粘土」との違いとして、この粘土は「過去の自分の傷や嫌な経験」をもとに作り出されます。

粘土の特徴①：過去の「嫌な記憶」

この粘土には、あなたがこれまでの人生で見てきた「嫌な経験」がすべて入っております。

過去に傷つけられたり、嫌悪感を感じたりした記憶が残っており、それを参考にまだ起きていない未来に対して「きっと〜〜になる」と決めつけてしまいます。

しかしこれは「事実」ではなく「あなたの過去の記憶」であって、その過去の記憶を無意識に「未来、もしくは未来の相手の姿」として投影してしまっている、というものです。

粘土の特徴②：「どうせこうなる」

先に「悪くなる」と決めておくことで、実際にそうなった時にショックを受けないように予防線を張ります。

しかしその予防線のせいで、相手の今の良さを見ることができなくなってしまいます。

粘土を破棄するということ

この粘土を破棄するということは、「過去の傷」などを癒した上で手放し、目の前の相手の「真っさらな未来」を信じる覚悟を決める、という意味になります。

過去は過去として切り離し、目の前の相手が持つ無限の可能性を信じる覚悟です。