ここ数日、過去の古傷(トラウマ)がチョコチョコ顔を出していて
あ！
そういえば、水星逆行中だった！
と、昨日気づいた瑠花です
こんばんは😊
水星逆行といえば
昨年くらいから、過去の振り返りや過去のやり直し、過去の精算・・・的な意味合いが強くなって来ているわたしですが
今回もそんな感じで、まだスッキリしていない
くすぶっている古傷(トラウマ)と向き合うべく
ちょっとした出来事が起きています
それってなかなか手強くて
何回も撃沈させられてて
自分への悔しさが溢れてきて
くっそぉ～😭😭😭
ってなったりしてますが
でも
今は
きっと大丈夫の世界にいるわたしがいます
間違いなく
この方(Ryosuke)のおかげだと思います・・・
のろけかよっ(゜o゜)＼(-_-)
そんなこんなで
水星逆行のゆさぶりの流れで、改めて認識したわたしの心の癖、瑠花の心の3つの病
をここにメモしておこうと思います
をここにメモしておこうと思います①不安妄想病
まだ起きていない未来をネガティブな方に妄想して、嫌な事が起きると想像して
不安にとらわれてしまう病
→いやいやいやいや、それまだ起きていなーい！
起きてから考えてーーーーー！！！
な、案件
笑
笑気づいたら無意識に、いつもの癖で不安な未来を想像している時がまだまだあります
トラウマがあるとね
不安にならないでー！って言うのは意外と難しいな～って体感してます
だって
あの時の様なめちゃめちゃ辛い出来事は起きちゃ駄目だから！
もうあんな経験はしたくないから！
もうあの時の様に傷つきたくないから！
だから・・・
不安妄想がやめられないループ
そんなやまい
処方箋 過去は生ゴミ
気づいたら即やめる
②被害者意識になっちゃう病
言葉どおり被害者意識が発動する病
→いやだれも責めてないし、攻めてないし、嫌がらせしたい訳じゃないよ～・・・
が、信用できなくて発動します
それは大抵、相手の中に独特の闇をみた時。
あ、あの時と同じ臭いがする・・・
と、エネルギーを巧みにかぎ分ける
過去にそれはわたしを陥れた。
過去にそれはわたしを嫌な気分にさせた。
過去にそれはわたしを傷つけた。
ほらやっばり！！！
おまえもか・・・
な世界を創造しようとしちゃうやまい
処方箋 過去は生ゴミ
気づいたら即やめる
③わかってもらいたい病
自分の中で確かに感じている疑い様のない感覚を、大切な人だけにはわかってもらいたいと思っている
大切な人だけわかってくれたらそれでいい
なのに
大切な人だけがわかってくれないとゆー過去のトラウマから
理解してもらえない事で負の感情が発動してしまうやまい
怒り
寂しさ
悲しさ
あきらめ
孤独
きっとどこまででも堕ちて行けそうなやまい
笑
処方箋 愛♡
Ryosuke & Luca『リノの森』にて
ゆるんでる二人(*’ｰ’*)
上記の3つの心の病はいつも発動しているわけではありませんが
要所要所でチョコチョコ顔を出すので、引き続き向き合いたいと思ってます
いろいろあるよね～
笑
笑
