首藤ひろえ公式ブログ -28ページ目
天命探究コーチ
&
シンガーソングライター
首藤 ひろえ
活動の詳細は下記リンクから
自分を大切に。
自分を好きになろう。
よく言われるけど、
それってどういうこと?
全然わかってなかった私
毎日目が覚めるのは当然だし、
体を動かすのに
特に不自由はないし。
(あ、ときどき肩やら腰が
イタタタ・・・だけど)
だから「普通」のことを
全然大事に思ってなかったの。
思いついたことは
すぐにやればいいし。
やりたくなかったやめて
眠いと思ったら寝ちゃえばいい。
でも。
でもでも。
その一方で、
約束したこと
は、守るほうがいいな、って。
私は何事にも
先送り癖
があって
それで失敗が多い
「こうしよう!」
「これをやろう!」
そう決めたのは自分。
それなのに、なんとなく先送り。
そして、タイミングを逃し、
あーあ・・・。
なんか、これって
自分に失礼だな、って思って、
最近はいつも
自分会議
しながら過ごしてます
やろうと思ってたけど、
なんか気が向かないな、とか
どうも今日はその気分じゃない、
そう思ったら、
もう1回自分に聞いてみる。
どう?
ホントにやりたくない?
今日はやめとく?
そして、はっきりと、
うん、今日はやめとく!
って、決断しながら過ごす
え?結局先送りじゃん、
って思うかもしれないけど、
やらなきゃなあ、
やらなきゃなあ・・・
と思いながらやらないのと、
今日はやめとく!
ってはっきり決断した上で
やらないのとでは、
全然感じ方が違うんだよね。
だいぶ、モヤモヤが減りました
そしてね、できることなら、
自分以外の人との約束も、
尊重できる人でいたいなと思います
当たり前、って思う人も
もちろんいると思うけど、
お返事をすぐにしなかったり、
あいまいなまま放置したり、
お互いの気持ちを
ちゃんと確認してなかったり・・・
そういうことって、
結構あったりするんだよね。
それは、やっぱり、
絆を弱くしてしまうし、
信じる気持ちを
弱くしてしまうなあ、って。
たくさんのご縁に支えられて
生きられている私だからこそ、
自分との約束も、
誰かとの約束も、
全部大切にしていこー
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昨日は土砂降りだったけど、
今日は晴れました
せっかくの桜が
だいぶ散ってしまったけど、
いいお天気は嬉しいな
昨日、ギタースタンドが届いた〜
居間のオブジェにならないように
練習しよう

そして、ネイチャー理論仲間が
悩んでるから話したいって、
美味しいケーキを持って
土砂降りの中来てくれた
お昼ごはんに
あり合わせのもので
シーフードピラフを作って
一緒に食べながら
おしゃべりしました
スッキリして、
笑顔になってくれて
帰っていきました





夜は、学びの仲間と
zoomの「対話会」でした。
フリートークの時間があったので、
ネイチャー理論の
ワンポイント鑑定
みんなの素敵なところを
お伝えさせてもらいました
ここに書いてあるくらいの
本当に簡単なことだけだけどね。
すごく思ったのです
めちゃくちゃ嬉しい
私、満たされてる
ちょっと前までは、
こんなことやっても
売上は出てないし、
全然うまくいってないなあ
そんなことを
思ってたんです〜
何が変わったんだろう
考えていたら
眠くなっちゃって
バタッと寝てしまい、
目が覚めたら
9時近くなってました〜
8時間も寝ちゃった(笑)。
朝になってみたら
わかったんです
私がやりたかったのは
周りの人を
笑顔にすること
だったんだー
だから、笑顔になってくれた
その様子を見ることで
もう十分に、報酬を
いただいていたんだね
こんな簡単なことに
気づいてなかった〜
よーし
今日も片っ端から
みんなを笑顔にしていこー
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自分の心って、
コロコロ変わりますよね。
コロコロ変わるから
ココロ、っていうんだよー、
なんて話も聞いたことあります
やっぱり、
自分の心に正直である、って
すごく大事だなと思います。
私は昔
公務員をしてたのだけど、
そのころの私は、
自分の心に正直じゃなかった。
というか、自分の心の声に
耳を塞いじゃってたので
全然わかってなかったみたい。
ちゃんとしなきゃ。
間違わずにやらなくちゃ。
評価されなくちゃ。
そんなことで
心がかんじがらめ・・・
痛かったよね。
苦しかったよね。
本当にごめんね。。。
昨日、歌のレッスンの時、
師匠が言った言葉。
ひろえっちの
いいところは
無邪気なところだね。
えっ?
無邪気・・・?
ああ、でも、
私、そういうふうに
なりたいって
思っていたかもしれないです、
って言いました
だから、もっと
無邪気さを出していこう、
楽しく歌っていこう、
そんな話になりました。
評価を気にしたり、
周りの反応を気にしたり、
もう、そういうことは
どうでもいいんじゃない?
そう言われて、
昔の自分を思い出したんだね。
無邪気な自分を取り戻すと、
いろんな感情が湧いてくるのも
よくわかるようになりますね。
昨日の夜は、
単にメッセージに返事がないだけで、
なんか、バカにされた気分
って言って、
ダンナさんに笑われました
でも、それは
そう感じちゃいけない、
ってことじゃなくて、
バカにされた気分になったね、
っていうことを
否定せずに認めればいいんだよね、
そんな話をして、
だいぶスッキリできました
どんどん正直で
無邪気になっていく自分が
面白いなあ、
そんな気がする今日この頃です。
目指してるのは
この頃の自分だねー

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引き続きやってまーす
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