お悩み相談:相手に不満があっても、気分を害されたら困ると思うと、どう伝えていいかわからないんです | 首藤ひろえ公式ブログ

対人関係の悩みって、

いろんなのがありますよね。

聞くところによれば、

人の悩みの9割が「人間関係」とか。

「人間」って時点で、

「人の間にいる」感じだから、

ホント、そこで悩むのって、

ある意味当たり前かもしれませんよね。

 

でね、今日はタイトルにあるお悩み。

 

対人関係で、不安や不満を感じても、

相手に嫌な思いをさせるかもと思うと、

どう伝えたらよいかわからず、

結局我慢してしまいます。
自分の感情を上手く伝えるには、

どうしたらいいんでしょう?

お悩み送っていただいて、

ありがとうございますお願い

 

なるほど〜。

きっと、あなたはとっても優しい人ラブラブ

嫌な思いをさせちゃいけない、

って相手のことを思ってるのが、

とても伝わってくるラブ

 

でも「我慢」はつらいよね。

この、感情をどう伝えるか、というのも、

ネイチャータイプによって

全然違っているので、

通りいっぺんなアドバイスでは、

うまくいかない人が多いのです〜。

でも、人生相談的なところに聞くと

「気にせず自分の思いを話しましょう」

とか、

「感情をコントロールして、

冷静に事実だけを伝えましょう」

とか、

まあ、一般的な答えを言われちゃって、

「うーん、頭ではわかるけど、

 それ、超ムズイわ〜」

とか、思っちゃいますよ。

うんうん、わかるわかる。

 

 

で、もし、こういう悩みがある方は、

まず、こちらで、ご自身の

「ネイチャータイプ」を調べてください。

あ、その際、結果画面にある

メルマガ登録も同時にお願いしますね。

大事なことが書かれた「オマケ」が

届きますのでグッ

 


これをみてもらうだけで、

自分が、コミュニケーションのとき、

どんなことに気をつければいいか、

ちょっと、わかるかな、って思います。

 

今回お悩みを送ってくださった方の

ネイチャータイプは、

279・ でした。

 

実は、感情面の悩みを抱えやすいのが、

この「2」を持っている方。

自分の意志とは無関係に、

自分の感情と相手の感情が

共鳴し合ってしまうので、

自分がイラッとくれば、

そのまま、その感情が相手にも伝わるし、

悲しい気分もなんとなく伝染しちゃう。

相手の感情もどんどん自分に入ってきます。

感情の「振り子」の振れ幅が

どんどん大きくなって、

自分でもコントロールできなくなるえーん

そうならないために、

2を持つみなさんには、

とにかく、

 

心を穏やかに虹

 

ということをオススメしています。

日頃から、自分の心が穏やかになること、

瞑想だったり、お散歩だったり、

なんでもいいので、生活のなかに、

取り入れておくといいんです〜。

 

そして、心のモヤモヤもやもやを感じたら、

 

 

シャウトーーーー!!

 

 

これが一番スッキリです(笑)。

田舎だと、大声出しやすいんですが、

都会ではそうもいかないと思うんで、

押入れで布団に顔を突っ込んでやるとか爆  笑

車の中で熱唱!とか、一人カラオケとか、

色々、工夫してみてくださいね。

 

と、こんな風に、一つの悩みも、

人によって、タイプによって、

対処方法はぜーんぶ、違ってるんです。

 

じゃあ、私はどうすれば?

そう思われたら、こちら〜音譜

 

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いや〜、それにしても、

ホント、便利な世の中になりましたねえ口笛

 

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何か困ったことが起きても、

いつでも相談できるから安心ですよぉ照れ

 

ではでは、また〜キラキラ

 

 

 

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