こんにちは ひろえです
皆さんは睡眠時に夢を見ますか
？
？夢を見ている時[一部の種類の夢を除く]脳内の
視覚野(視覚情報の処理に関連する部位)と
扁桃体(ネガティブな感情に関連する部位)が
働いているそうです。
そして(理性や思考を司る)前頭葉はお休みしているので
多くの夢は、楽しいことよりも気分のよくない内容で
また、現実には起こらなそうな支離滅裂な内容であっても、夢を見ている最中には気付けないという特徴があるそうです。
いかがですか？お心あたりはありますか
どおりで何度「夢で岡村隆史さんと会いたい」と願って、運よく出てきても、
幸せな内容じゃなかったんだなぁと理解出来ました
現実のほうが充分幸せです…
夢の解釈も数多くありますがその中に
『シミュレーション仮説』というものがあります。
扁桃体がネガティブな感情に関連すると前述しましたが、ざっくり言うと
“不安”や“恐怖”を感じることで我々の身が危険にさらされることにならないよう、守っています。
その扁桃体が夢を見ている最中働いているので
『危機対応をシミュレーションしている』という説です。
時々遅刻しそうになる夢を見るのですが
現実に起きた際の予習をしているのでしょうか
心臓に悪いので、感謝しがたい働きです…
怪我して車椅子の岡村さん…近
そして私は未だに定期的にギャンブル依存症の元恋人に声を荒げる夢を見ます
「昨夜は何処に行っていたの？！」
「何故帰って来なかったの？！」
「いい加減にしてよ！！」
もう、現実で散々やり切ったので
夢の中でまで何年もシミュレーションしなくても良いのに
「せめて夢では快楽を感じたい」と思っていたのに
まさか危機対応のために辛い体験をあえてさせられていたとは…
いつ、過去の傷から卒業させてもらえるのかしら…
(他の方のいう『脳内ハードディスクの整理説』も当てはまるかもしれないので確定ではありませんが)
もうこれからはあれこれ不安になったら
「もう考えるのは止めだ。それは夢でやろう」を合言葉にして
日中は、幸せになることだけ考えませんか？
私は、そうすることにします
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