こんにちは
NADAI認定アディクションカウンセラー
ひろえです
自己受容を進めていくと
自分が無能になってしまったような
不安な気持ちになることがあります
家事と仕事の両立が出来ない
お金がどんどん流れ出ていく
ゴロゴロしてばかり 遊んでばかり
やる気が出ない 踏ん張れない
これまでやれたはずのものが、こなせず
不慣れな“人に頼る”行為がスムーズに進まず
罪悪感と自分責め
間違えてるのかな これで良かったのかな
不安と恐怖で、以前に戻って
“頑張り屋さんの自分”の方が楽かもしれないと
思ったりする
でもこれ、無能になった訳ではなくて
大切にしたいものの優先順位が
変わったというだけ
信じきっていた正解、正義、善悪、安全を
ひとつずつ見直し、自分の心に問い
従っただけ
嘘がつけなくなってきただけ
私は時々どこかからか
『あんたはいつも間違える』
という声が聞こえる
間違えない人生を選ぶ事が大切なのだろうか
そもそも間違いとはなんだろうか
損、傷、名誉、家柄、年収、学歴…
『自分で生きる』という覚悟が
心身に染み込むまでは
修行にも似た感覚です
それってどういうことだろうか？
答えは外ではなく、自分の内側にあります
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