皆さん、メリークリスマス!
サンタさんは来ましたか?
29河上には夢に出て来ましたよ
来年のクリスマスも楽しみですね!

さてさて、クリスマスの今日の練習は

WT
スピードバウンディング

でした。前に進むことを意識してしっかりバウンディングできました。僕は今年の冬はバウンディング中心に鍛えて、走りと跳躍に繋げられるようにしたいと思っているので今日のような練習をたくさんしたいと思います。

いよいよ明日が2018年最後の部活です!
階段ダッシュができるか天気が心配ですが2019年良い年を迎えられるように頑張りましょう!
そだねー