■ どんな感情も出てきていいよって 自分に許可を出せるようになりました。【カウンセリングのご感想】
不倫恋愛・婚外恋愛で悩むあなたを彼の一番にする
心屋認定カウンセラー 新井優子です。
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<残席5>
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私のブログでも、他の心理学系のブログでも
「自分軸」って言葉が出てきます。
他人軸で生きていると、お話の主語が
「私」以外になるんですよね。
不倫恋愛、婚外恋愛のお悩みで言うと
主語のメインは「彼」です。
「彼」は、私のことどう思ってるんでしょうか?
「彼」は、これから先をどう考えてるんでしょうか?
「彼」は、本当に私を愛してるんでしょうか?
といった具合に・・・。
私も過去に、他人軸で生きてきたので
一緒に過ごしている時でも
彼は今何を思っているんだろう?
って思ってましたから。
いや、本人に聞けよ!
と今の自分なら、当時の自分に激しく
ツッコミを入れますけどね(笑)
他人軸で生きることが長くなると
色んな人のアドバイスを聞いては
そのアドバイスが、自分の本音だと
思い込んでしまいます。
最初は、そんな「他人軸」な状態から
継続カウンセリングを受けてくださった
Hちゃんにご感想をいただきました♡
ご紹介させていただきますね♪
(掲載の許可はいただいております。)
「それだけ好きになれる人と
出会えただけで、幸せだった」
「たとえ少しの間でも楽しかったし
私はちゃんと愛されてたんだ
と思えたんですよね。
それは、優子さんが何度も言っていた
感情を打消さずに向き合ってきたからですよね。
あと、私が私を少しずつですが
信じるようになってきたからかも
私が私を信じてあげたら
私が好きになった彼も
「大丈夫だ」と、
ドラマネタですが、今あっているドラマで
深キョンが「たとえ短い間だったとしても
相手が心変わりして別れる事にな
それでも好きになって良かったと思える人に
出会えるといいね」
(確か、このような事を言ってたと思う)
て、言ってました。
「うん、うん」と、納得しました^ ^
あの時「私はちゃんと愛されていたし
大事にされていた」事に気がつくと
今彼に会えていなくても「幸せ」に感じられます。
それに、今までの元カレの事も
「愛されていた証拠探し」ができる
「出会えて良かった」と思います。
今までの私なら、悪い出来事を思い出しては
それをバネにしてい
「また負の感情が出てくるかもしれない」
と恐れるのではなく
「
自分に許可を出せるようにな
そしたら、他の人の事も責めなくなってきました。
友人からのアドバイスを聞いては
カウンセリングのたびに、何度も何度も
Hちゃんから本音がポツリポツリと
カウンセリング、すっごく厳しいことも言いました。
(ご感想にも、彼目線のことが書かれてないですよね。)
頑張らなくてもいい!
あなたもHちゃんのように、自分軸になって
<残席5>
あなたの恋愛・パートナーシップをジャマしているモノは何?を探るワークショップ<不倫恋愛編>
日程:2019年6月1日(土曜日)
時間:13:30~17:00(3.5時間)
場所:JR新宿駅より徒歩5分
(会場はお申込みいただいた方にのみ、お知らせいたします。)
参加費:30,000円(カード決済31,422円)
募集:6名 残席5名
お申し込みはコチラから。
日程:2019年5月26日(日)
開始時間:10:00~(最大2時間)
募集人数:1名
場所:JR札幌駅徒歩5分のホテルラウンジ
(お申し込みいただいた方にのみ、お知らせします。)
料金:通常の対面カウンセリングと同様。
カウンセリングの詳細はこちらをご覧ください。
お申し込みは、コチラからお願いします。
※ご希望日時に、「5月26日札幌」とご記入ください。
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