不倫恋愛の苦しみから笑顔を取り戻す
心屋認定カウンセラー 新井優子です。
この続きを書こうと思ったのですが・・・。
どうしてもアウトプットしたいことがあって、このブログを書いています。
私、変わりたいの。
私、つらいのはいやなの。
私、幸せになりたいの。
私、このままじゃダメなの。
私・・・
私・・・
うん。
そうなんだね。
変わらくてもいいよ。
大丈夫だよ。
あなたは幸せだよ。
ありのままのあなたでいいよ。
このやりとりを何度繰り返してきただろう。
私、変わりたいの。
私、つらいのはいやなの。
私、幸せになりたいの。
私、このままじゃダメなの。
そうなんだー。
本当は、変わりたくないんだよね。
本当は、つらいままがいいんだよね。
本当は、幸せになりたくないんだよね。
本当は、このままがいいんだよね。
変わらなければ
つらいままなら
幸せにならなければ
このままなら
周りの人が、大切にしてくれるから。
周りの人が、認めてくれるから。
周りの人が、優しくしてくれるから。
ずっとずっと、そうしていたいのよね。
だからもう、あなたを可哀想な人にしないね。
あなたは可哀想な人じゃないから。
これがあなたの幸せ。
私も、あなたが喜ぶようにするのが幸せだと思っていた。
「ありがとう」って言葉で、自分を認められたような気がしたから。
そう
あなたと一緒だった。
認めてほしかったんだ。
だけど、気付いたよ。
私を喜ばせるのは私。
私を認めるのは私。
私を幸せにするのも私。
気付いたから。
気付けたから。
もう与えるのはやめるね。
私は私。
あなたはあなた。
＜オープンカウンセリング＞
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