ご訪問いただきありがとうございます。
骨から整えるボディメイクトレーナー
植吉 紘子(うえよし ひろこ)です。
気温も下がりカーディガンから
コートの季節が近付いてきました。
わたしはハロウィン、クリスマス、お正月と
ワクワクするイベントを控えた
この秋の季節が大好きです。
そしてわたしの誕生月でもあるこの10月に、
このブログを読んで下さっている皆さまへ。
感謝の気持ちを込めて何かやりたいなと考えていたのですが、
「身体の歪みを整えたい」
「おなか集中のメニューをやりたい」
など、
「こんなことを知りたい」という
リクエストをいただいたので、
少人数制の特別講座
を行うことにしました！
今回はわたしが伝えたいことを
テーマを掲げて行うものではなく
みなさんが普段悩んでいること
うえよしひろこに聞きたいことに
時間の許す限りお答えしていきたいと思います✨
・「身体のこんなことで悩んでいる」というボディの悩み相談。
・２人の子育てしながら、ライフスタイルに合わせて好きを仕事にできるようになるまで
など、ジャンル問わず
「こんなこと聞いてみたい」
に答えたり、
美味しいものをたくさんいただく機会の多い
年末年始に向けて、
みなさんで楽しく身体を整える
特別グループレッスンです。
年間スケジュールと一緒で
年が明けてからあわててやるよりも、
この時期にスッキリ調整しておけば
安心して年末年始を迎えられますよ^ ^
今年の悩みは、
今年のうちに。
◇日時 10月29日(月)10:30-12:00
◇定員 4名
◇参加費 5,400円
(イベントに☑︎をお願いします。 )
激しい運動はありませんので、
運動が苦手という方も安心していらしてください。
この機会にお会いできると嬉しいです。
