母となっても | 「骨格ボディメイクトレーナー」植吉紘子(うえよしひろこ)のブログ。心が満たされて人生が豊かになる身体づくりをしよう。

「骨格ボディメイクトレーナー」植吉紘子(うえよしひろこ)のブログ。心が満たされて人生が豊かになる身体づくりをしよう。

小学生から下半身太りに悩み、大学生より15年間インストラクターとして活動。様々なエクササイズダイエットを試すもことごとく失敗。私が最後の最後にたどりついたバストを3サイズアップしつつ、太もも58cm→49cmにしたメソッドを中心にお伝えします。


骨から整えるボディメイクトレーナー

うえよしひろこです。





私ごとではありますが、

本日誕生日を迎えました。


たくさんのお祝いのメッセージ

ありがとうございます✨




母となっても


より自由に

より広く

より遠くまで

行けるようになりました。






お仕事もプライベートも

好きな人との時間が増え、



ギュウギュウの山手線に揺られて

毎日先輩のグチを聞き


日曜日の午後は少し憂鬱になりながら

OLしてたことも


いまとなっては懐かしい。






ここ数年でずいぶんと世界が広がり、

これ以上ないんじゃないかと思うくらいの幸せを感じながら、


「こんな世界があったんだなぁ」と


ただただ


「自分で選択肢を狭めていただけ」


なんだなと感じています。




豊かさとは「選択肢の多さ」


である。


今年はそれを体感する年でもありました。






そして、

普通の主婦だったわたしが


何やらやりたいことやっている姿を見て、


「なんだか自分もできるんじゃない?」


「わたしもなにか始めたくなった!」


という嬉しいメッセージも。







たったひとりの力は小さくとも


そのひとりが変わることで


その周りへ良い波動が伝わっていく。


 


そしてそのエネルギーを受けた人が、 


今度はその人が中心とする世界へ

また幸せの波紋が広がっていく。



そんな愛の循環が感じられることが、

とても嬉しいんです。








30代ラストスパートは、


「イマココに一点集中」


「時間が長く感じられるようなゆるまる時間」


「夏休みのようにワクワクする体験」




そのコントラストをよりくっきりはっきりと


やりたいことをカタチにしていきます。






いつも側で

命のカケラである時間を共有してくれる仲間

 


いま現在わたしのレッスンへ

足を運んでくれている方

 


最近はなかなか会えないけど、

こうして思い出してくださる方

 


そして、会ったことはなくても

いま心を寄せて下さっているあなた。




 



そのすべてが、

いまわたしをつくっています。


あなたなくして、

いまのわたしはなし得ないのです。

 


いつもありがとう。


そして、

これからもよろしくお願いします。




そして、やっぱり実際に会って、

エネルギーの交換ができたら嬉しいな。


みんなが気軽に集える会もしよう♪













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