「O脚が気になってスカートがはけないんです...」
と可愛らしい笑顔が印象的なYさん。
かかとをつけて立った時に、
膝がつかない
ふくらはぎもつかない。
というのがO脚さん。
Yさんも典型的なO脚タイプでした。
今日が初めてのレッスン。
運動経験は特にないとのことでしたが、
次々と眠っている筋肉たちを覚醒させ、
最後は「美脚立ち」を伝授して、
60分のセッション終了♪
レッスン前の写真と比べてみると、
スッと驚きのまっすぐ脚‼︎
あんなに頑張ってもつかなかった膝が
ぴたっと軸もまっすぐに。
また右脚の重心が足裏の外側に乗っていたのでお伝えすると、
「だから、マッサージすると右のふくらはぎの外側が痛かったんですね。」
とおっしゃっていました。
O脚の方はO脚になる身体の使い方をしているだけ、
下半身太りもまた然り。
身体の使い方を変えると、
身体が本来あるべき位置へ心地良く整っていく。そうすればボディラインも自然に整っていくんですよね。
我慢するツラいダイエットやトレーニングはもういらないし、そもそも続かない。
全力で、私を楽しもう。
ミスユニバースビューティキャンプでも実施されているこのre:style method®︎
4月から新しいまっすぐ脚コースをスタートします。
4月1日から申し込み開始予定ですが、先行予約ご希望の方はこちらから
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(私のトレーニングはボディラインを整えることに重きを置いております。とにかく体重を減らしたいという方はご遠慮くださいませ。)