あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
WEB雑誌 つく女の初回でご紹介いただきました！
🆕❣
「幸せ探しはゲームみたいに」
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最近、関東は
気持ちいい天気が続いていますね。
子育てに悩んで、
たくさん学んで、
結局「自分の感じ方なんだ」と
気づいてから、
私は いいこと探し をするようになりました。
すると、
「お天気がいい」ことも
すっごく
幸せに感じられるようになったんです☀️
これ以前の私なら、
「雨だと不幸せ」と思ってしまいがちでした。
でも今は違います。
雨なら雨で、恵みの雨。
それもまた
幸せだなって
思えるようになりました🌧️
子育て中って、
どうしてもネガティブに考えがち。
でも、
ちょっとした ポジ変換 を
ゲームみたいにやってみると、
毎日がぐっと軽くなるんです。
「幸せ探し」って、
特別なことじゃなくて、
日常の中で
小さな幸せを見つけること。
それだけで、
気持ちがふっと楽になると思います😊
✨おわりに
今日は
母乳の話題から少し離れて、
そんな「幸せ探し」のお話でした。
ママたちが、
毎日の中でちょっとでも軽く、
ちょっとでも楽しく過ごせますように♡
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