あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
WEB雑誌 つく女の初回でご紹介いただきました！
🆕❣
妊婦健診で“むくみ”を
毎回チェックするのはなぜ？
妊婦健診では、毎回
「むくみはありますか？」
「足、押してみますね」 と確認されますよね。
むくみは
妊娠中によくある変化ですが、
医療者が必ずチェックする理由 があります。
むくみは“体の変化を知るサイン”になる
妊娠中のむくみ自体は
自然なものですが、
ときに 体の異変を知らせるサイン になることがあります。
そのため、
妊婦健診では
毎回むくみの状態を確認しているんです。
妊娠高血圧症候群の早期サインになることがある
むくみのチェックが
大切な理由のひとつが、
妊娠高血圧症候群（昔で言う、妊娠中毒症） の
早期発見。
・急に強いむくみ
・顔や手のむくみが急に増える
・体重が短期間でぐっと増える
こうした変化は、
血圧の上昇や腎臓の負担と関係していることがあります。
むくみ＝病気ではありません。
でも
“いつもと違うむくみ”を
見逃さないためのチェック が大切なんです。
体の水分バランスの変化を知るため
妊娠中は血液量が増え、
ホルモンの影響で
水分をため込みやすくなります。
そのため、むくみは
体の水分バランスを知る
手がかりにもなります。
・水分が足りていない
・塩分の取りすぎ、または不足している
・疲れがたまっている
・血流が滞っている
こうした状態が
むくみとして現れることもあります。
むくみの出方を見ながら
体の中で何が起きているのか を
読み取ろうとしているのです。
妊婦健診で
むくみを確認するのは、
不安にさせるためではなく、
安心して妊娠期間を過ごしてもらうため
むくみがあっても、
・いつもと同じ
・ゆっくり増えている
・生活の中で調整できる
こうした場合は心配ないことが
多いのかなと思います。
ただし、
「急に強くなった」
「明らかにいつもと違う」
そんなときは、
早めに相談してくださいね。
むくみのチェックは、
妊娠中の体を守るための
大切なサイン。
知っておくことで、
健診の時間が
少し安心につながりますように。
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