あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
WEB雑誌 つく女の初回でご紹介いただきました！
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花粉症症状
軽減したらラッキー”で始めた
ファスティングが、春を変えた
立春を迎えて、
暦の上では春。
関東はここ最近
一気にあったかくなって春の気配を感じるように。
また冷え込むとの話ですが。
あとは
雪の地域にお住いの皆さま
雪にお疲れではないですか？
今年はかなり多かったから
雪かき、
雪道の運転など
本当にご苦労が多かったかと思います。
きっともう少し！ですね
私は毎年この季節になると
「春が来たなあ」と感じるのは、
梅でもなく… 花粉の飛散でした。
目のかゆさ、
くしゃみ、鼻水。
薬を飲めば多少は軽くなるから、
「まあ、こんなものかな」
「もっとひどい人もいるし、私はまだマシなほう」
そんなふうに思ってたんですよね。
でも、
妊娠・出産の時期は薬を飲みたくなくて。
サプリを飲んでみても
気休め程度。
本当にしんどくて、
本当は好きな季節なのに
春が来るのが憂鬱だった時期もあります。
そんな中でありとあらゆる
“体質改善”をさがしていたところ
アンテナが立つようになっていたのでしょうね！
これはもう
引き寄せたとしか
今となっては思えないほどなんですが
ラッキーなことに
ファスティングに出会いました。
アレルギー症状が緩和されるかもしれない？と
ピンときて
「軽減したらラッキー」くらいの気持ちで始めたのが6年前。
納戸か続けていくうちに
「あれ？今年、花粉症が軽い…？」 と。
薬もサプリもなしで、
春を快適に過ごせるようになった。
これは本当に驚きでした。
時短大好き
ズボラなまつながは
それがなくなったら、
アレルギーの薬をもらいにいく
時間、手間、お金も必要なくなって
本当に良かったなあって思ってます。
花粉症って、
ただのアレルギー反応ではなくて、
体からのサインでもあるって思っています。
一説では
自分を満たすことが大事だよ
というメッセージであるとも言われているようです。
免疫のバランス、
腸内環境、 ストレス。
ここが整うと、 花粉症も本当に軽くなる。
体は変わるし、
心が整うと、体も整う。
そして、母が元気だと家族が元気になる。
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