あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
WEB雑誌 つく女の初回でご紹介いただきました！
🆕❣
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あなたの育児に
かかりつけ助産師を！
つくばひよこ助産院の
まつながひろこです✨
最近、
ジャーナリングの会に参加しています。
わたし、
頭の中のおしゃべりが高速すぎて
自分でもわけがわからなくなってしまう！ということが
よくあったんですよね
なので、
殴り書きでもいいから
全部紙に書きだす
吐き出す
ということを定期的にやっていました
手帳術とか
最近、きれいに手帳を書くことみたいなのが
もてはやされてるのかなと思うけれど
なーんか違うなと思っていたの
それが
ジャーナリング体験会に参加したら
あ、私のやってたことって
これだったんだなってわかったんです
新しい年になって
この春から新生活を迎える人も
これから出産迎える方にも
すごくおすすめ
とくに、私みたいに
頭の中で色々ぐるぐる考えちゃう！という人には
本当にいいよ！
今までやってたことを
言語化してもらって
さらに腑に落ちた最近の出来事でした。
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