母乳育児を諦める前に

あなたの育児にかかりつけ助産師を♡

つくば市在住

助産師

まつながひろこです

WEB雑誌つく女の初回でご紹介いただきました！

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ひよこ助産院でできること

数あるブログの中から

読んでくださりありがとうございます❣

母乳で育てたい！

どの時代でもみんなが思うことです。

この記事にたどりついた貴女は

母乳量を増やしたいと思って

くださってるのかもしれないですね。

よく言われるのは

①頻回に授乳すること

かと思います。

24時間以内にどれだけ授乳しましたか？

預かってくれるのは

陣痛出産で疲れたときには

聞こえがいいかもしれないですが

母乳量が決定する

最初の大事なタイミングを

逃したことにもなります。

2週間以内でどれだけ吸わせたかで

母乳量が決まるとも

言われるので諦めないで！

頻回授乳も大事なんですが

しっかり栄養摂ること（カロリーだけじゃなくて）

水分もたっぷりとること

でも1番大事なのは、
ストレスを溜めない

これかもしれない。

カラダ、休めていますか？

あまりに頭でガチガチに考えていると

出る母乳も出ないです。

そして、

なにより
頼れる専門家に相談する！

まつながも、
頼って欲しいなって
いっつも思っています

最後に・・・
母乳が出るようになるまでの期間は
個人差があり、

生後すぐから
母乳が出る人もいれば、
１ヶ月健診の後や、

赤ちゃんの首が座る頃から
母乳の出が
良くなる人もいます

母乳を増やしたい方は、
まずはあきらめないで
3ヶ月！
100日と言われています。

一番大事なのは、
赤ちゃんを抱っこするママの笑顔です。

あまり根をつめずに
母乳育児ライフを
楽しめる子育てを
していきましょうね☆

茨城県内であれば

ご訪問可能です。

検索よりも

目の前の赤ちゃんをかわいがれる子育てを！

あなたの育児にかかりつけ助産師を❣