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つくば市在住
助産師
まつながひろこです
WEB雑誌 つく女の初回でご紹介いただきました！
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読んでくださりありがとうございます❣
ゴールデンウイークに突入！
そんな方も
多いのではないでしょうか？
寒暖差がまだ
ありつつも
一気に気温上昇！
そんな日も出てきますよね。
水分補給が追い付かなかったとき
長距離のお出かけや
帰省
色んなちょっとしたストレスが
重なったときに気をつけたいのが
乳腺炎。
続々と寒気や悪寒。
関節の痛みなどの後に
人によってはお熱がぐっと上がります。
気が付いたらいつのまにか
ガチガチのお胸。
そんな感じで気づく方が多いです。
まずは赤ちゃんにしっかり飲んでもらう！
水分をしっかりとる。
（一気飲みじゃなくてこまめに補給できることがりそうです）
ゆっくり休む。
これをやってみても
改善しないようであれば一刻も早く
助産院にご連絡を。
病院の母乳外来なんかも
休日ではお休みのところも多いです。
そんなときには近くの助産院
探してみてくださいね！
つくばひよこ助産院は
茨城県内とTX沿線で対応中。
GWは対応できる日が限られていますが
緊急の時には
予約フォーム ＋直接お電話くださいね！
よいお休みをお過ごしください！
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母乳育児をきっかけに
自分の身体を見つめることや
健康に、幸せになるママを増やしていくことが
私のミッション。
検索よりも
目の前の赤ちゃんをかわいがれる子育てを！
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