あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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@hiro.rin911
産後ゆるっとファスティングに6人で取り組んだ結果を
お伝えしますー！
こっそり募集し、
スタートしていた産後のゆるっとファスティング！
LINE公式の情報から
反応くださった皆さんありがとうございました！
６人の方と
12月からの3か月取り組みました！
ずっと頭痛持ちだったのが
薬を飲む頻度が下がりました。
２か月に1回ペースで
風邪をひくのが悩みでしたが
この冬は風邪にもかからず
娘のインフルエンザをもらうこともなく
心なしかお肌の調子がいいんですー！
食べるの大好きだった私が、
食生活が明らかに変わりました！
玄米とか、
納豆麹とか食べていて、
友達にも変わったねといわれるくらい
食生活を見直せました。
体重は気付いたら4キロ減っていたし
お友達や夫も
なんか痩せた？って
気付いてくれたのが嬉しくてー！と
お肌もきれいになったねって
自分じゃよくわからないんですが、
言われたのが嬉しくって
ほんとに嬉しいお声をいただきました。
卒乳のタイミングで
ファスティングに取り組むのが本当に理想で、
味覚が整うので
食べるものの選び方が変わります。
ファスティングでは確かにお金はかかりますが、
私の場合、
余計なスイーツお菓子、買わなくなったし
毎年この時期に行っていた耳鼻科受診の
時間もお金も浮いたので、
結果、
むしろ黒字？なんていうか
得られるものが多すぎると思っています。
わたしは、
それまでにも様々な健康法に
取り組んできたので、
むしろどれが効果があったとかなかったとかもう
わからないレベルですが、
３年前までは
２月から半年間アレルギーの薬を飲んでいたし
目玉取り出して洗いたいくらいに
目がかゆくてしんどかったのが、
今では嘘のようです。
感染対策を講じて訪問させていただいております。
平日9時から15時対応可能
（緊急の場合はご連絡ください。
可能な時間帯でしたら
時間外料金、土日料金追加で対応させていただきます）
訪問は
つくば市、つくばみらい市、常総市、
下妻市、八千代町、筑西市、坂東市、
土浦市、阿見町、牛久市、美浦村、TX沿線、
その他ご相談ください
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