あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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卒乳✖️ミネラルファスティングが
おすすめな理由
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@hiro.rin911
授乳中ってすごくおなかが空くんです‼️
バクバク食べても
どんなに食べても
全然体重が増えず😆
（まつながの場合）
夢のような時間でした（（笑））❤️❤️
断乳した後に困ったのは、
食欲がそのままだったこと😱😱😱
自分にとってのベスト体重より
③キロオーバー🐷
ちょっと動きにくい🐷
身体が重い💢とか感じていました💦
子育てってハードワークなので
毎日がちょっとしんどかった💦
ファスティング、
いわゆる断食に出会って2年になり、
定期的に挑戦中⭐️
胃の大きさが落ち着く✨
食べるものをすごく選ぶようになる😃
だから、こどもの食事の
選び方も変わる❤️
これが、わたしが
断乳後に
ファスティングを進める理由です💕
私の場合、毎回
４キロ落ちるのは事実なのですが、
そんなことより、
食生活の見直し⭐️
これが最大の理由です！
ほかに、
子どもにイライラすることがすごく減った。
花粉症の季節が快適になった。
化学繊維に反応していた肌が、
そこまで敏感じゃなくなった。
お肌をすごく褒められることが増えた。
あくまで私の体感です🤣
あげるのきりがないので
この程度にしておきまーす💕
何人もの仲間と
ファスティングしてるのも
楽しいです😍
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（緊急の場合はご連絡ください。
可能な時間帯でしたら
時間外料金、土日料金追加で対応させていただきます）
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つくば市、つくばみらい市、常総市、
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土浦市、阿見町、牛久市、美浦村、TX沿線、
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