あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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@hiro.rin911
妊娠中には沢山の
食事制限が多いと感じていた
ママもやっとこれで終わり！
と思ったら…
産院の退院指導で
授乳中にケーキや甘いもの
油っぽいものは危険！
乳腺炎になるよ。
と、言われたママさん
いませんか？
【原因とされる３つの食べ物】
❶脂肪分の多い乳製品
❷砂糖の多いもの
❸油っこい食べ物
乳腺炎とは
乳腺に炎症が起きている状態。
ケーキや油っぽい食べ物で
乳腺炎が起きる、
そんなことを証明する
研究は1つもないとされています
原因は
授乳姿勢がよくなかったときや
授乳間隔があいてしまったとき。
イヤイヤしかしですね、
ストレスや過労
これがなにより関連していると
感じています。
ひよこ助産院は
正しい授乳姿勢、
自然な無理のない授乳習慣を
個別にお伝えしています。
ストレスの蓄積、
過労には気をつけてお過ごしください！
しかし、
牛乳を毎日2リットル飲んでいた
ママさんの乳腺炎の大変さは
忘れられません。
食事の影響も
まったくないとは
まつながは考えておらず、
まあ、
訪問の際にはぜんぶ
お伝えさせていただいています！
訪問は
つくば市、つくばみらい市、
下妻市、八千代町、筑西市、坂東市、
土浦市、阿見町、牛久市、美浦村
その他ご相談ください
母乳育児のご相談を
お受けしています
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