あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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@hiro.rin911
ママになると、
なんか
勝手に我慢して。
睡眠取れなくて
身体ぼろぼろ
産院で
ちゃんと授乳の仕方や
赤ちゃんのお世話の仕方を
教えてもらえなかった
ママたちの
メンタルヤバい。
睡眠不足ってメンタルを
崩壊させます。
いつのまにか
がまんがまん。
でも
いつかそれって爆発します!
シャンパンタワーのように、
自分を承認して愛し、
溢れた愛をはじめて、
自分の大切な家族
家族のように大切な人に
循環できる。
事前に学ぶことは
とても重要。
自分を満たすことも
とても重要✨