あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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妊娠中の貧血、
良くありますよね。
私も元々が貧血でしたし、
妊娠中に貧血の診断、
鉄材が処方されたことがありました。
貧血は妊婦の20~30%に
見られるといわれています
妊娠時には
母体の鉄が
胎児の鉄の源泉となり、
鉄は胎盤を通過して
一方通行的に
胎児に輸出されるんですね‼️
胎児の
鉄の要求はきわめて旺盛、
つまり、とても鉄が必要だということなんです。
ママが鉄をしっかり摂取できていないとき、
母体の貯蔵鉄が動員されて
胎児に移るんだとか。
その結果
母体の鉄量の不足が生じ
鉄欠乏性貧血に😱😱😱
治療は食事の改善、
すなわち
たんぱく質、鉄をたっぷり含んで、
ビタミンB12・C、
葉酸などを多く含む
食物を摂取することが必要です‼️
貧血の診断があれば
鉄剤の補給が必要になりますよね。
しかしこれが
とっても飲みにくかったりします。
妊婦さんの貧血って、
胎児の鉄欠乏を招くとか
正常な発育が障害されるとかも
言われます。
あとは
分娩時微弱陣痛が起こったり、
出血量の増加、
子宮の収縮不全や
産褥感染症の誘因の一つにも
あげられるかなと思います。
貧血を改善、
もしくは貧血に
ならないような食事を心がけたいもの。
次回はそれをお伝えします!