あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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@hiro.rin911
まつながが生理痛がひどかったという話。
経皮吸収って、
たぶん美容師さんから初めて聞いて、
で、結局
シャンプー売りたいのねって
そんな話信じないと
最初は思ってました。
でも、子どもが生まれて
自分自身の健康に気をつけるようになって、
経皮吸収。
めっちゃ大事―!と
今は思っています。
使い捨てのナプキンを
なんの疑問もなく
使っていましたが、
ストックに場所が必要だなあとか、
買うのがめんどくさいとか
肌が強いほうではないので、
肌トラブルとかが嫌で、
布ナプキンを使ってみました。
しかしですね、
とにかくズボラなまつなが、
それ洗うのもめんどくさかったんです。
妹に、
海外では月経カップというのが
広まってるらしいと聞きまして、
でも5000円とかなので高いと思ってたのですが、
めっちゃ楽だよー!と聞いて
買ってみることに。
慣れるまで3か月要しましたが、
だんだん慣れて、
フィット感じハンパない!
トイレに行くまで生理であることを
忘れていられる!
そんなに行くことないですが、
温泉でもプールでも行ける。
生理中の子どもとのお風呂
どうしてる?って
話が出たときに、
パパにお願いしてるって
話が出てて、
わが家は夫がチョーがつくほどの
ハードワークもハードワーク
子どもがというか
私が起きてる時間になってほぼ
かえってきたことがないというくらいに
とにかく
帰宅が遅くて
ワンオペなので、
そこはとにかく
頼れないのです。
そのときには
重宝です。
生理用品のストックとか、
ドラッグストアで買ってこなきゃとか、
毎月かかるナプキン代がなくなる
で、月経カップ入れて
普通のショーツで過ごせるので
生理用ショーツも手放しましたし、
ラクすぎる!
で、
生理痛がなくなって、
なんならPMSとかも
ひどかったのですが、
スマホに入れてるアプリが
生理日教えてくれて、
ああそうか、そろそろくるのねと
把握するくらいになりました。
以前は、
気分の落ち込み、
食欲暴走とかで、
生理周期にほんと振り回されてたなあ。
きっと、
月経カップに変えたことも
生理痛軽減に関係しているかなと
思っています。
知り合いには、
ありえなーい無理―と
言われましたが、
自分の身体と向き合う
いい時間になってますよ!