あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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@hiro.rin911
3.1１から
11年。
命の尊さを改めて感じる日です。
授乳相談、育児相談で
計画分娩
無痛分娩を選択されるママが最近多いようで、
私が勤務していたころとは
ずいぶん変わってきていることを感じます。
そもそも
無痛分娩の適応ってなんなのか？
みんな女性には産む力があるから、
せっかくの体験がもったいないなあと
まつながは
感じます。
骨盤を整えておくことは、
お産をスムーズに終えるために重要で、
私が妊娠中に戻れるのなら
やりたいことはここです。
骨盤を整えること！
骨盤を整えることが
安産やいろんな良いことに
繋がると考えられます。
骨盤ケアの三原則
🐥下がった子宮などの内臓を「あげる」
🐥ゆるんだ骨盤を心地よい位置と強さで「ささえる」
🐥ゆがんだ骨盤や筋肉を「ととのえる」
これら３つを
できることからやってみてほしいなと思います。
この点でも
ピラティスって
やっぱりすごいなあと。
笹本綾子さんのレッスンを
受けて私もずいぶん経ちます。
骨盤ケアの三原則を
毎日の習慣にして、
すぽんと安産での出産、応援しています！
訪問は
つくば市、つくばみらい市、
下妻市、八千代町、筑西市、坂東市、
土浦市、阿見町、牛久市、美浦村
その他ご相談ください
母乳育児のご相談を
お受けしています
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