あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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半年に一回取り組んでいる
ファスティング。
8月16日
ファスティングの準準備期間も2日目
最重要はお水を2リットル飲むこと
これ、ペースが難しいです。
午前中に飲み過ぎてしまい、
トイレに行く回数が多くなり、ちょっと困りました。
とはいえ在宅だったので良かったのですが。
訪問の日はペース配分気をつけよう。
訪問は
つくば市、
下妻市、八千代町、筑西市、
土浦市、阿見町、牛久市、美浦村
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お受けしています
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