あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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新学期。いかがお過ごしですか？
新しい環境で
ドキドキ緊張の日々を
過ごしている方もいらっしゃるかも？
実は私もそうでして。
ムスメの卒園から、
学童、そして入学式まで
ムスメのフォローをせねばと
かなり気が張っていた様子
そんなとき、
入浴でリラックスできるのは最高ですね
私が運営にも携わっている
予防医学セミナーをお知らせします！
今回の予防医学&ファスティングセミナーでは、健康の第2原則
身体に溜まった悪いものを外に出す
をファスティングの考え方とともにお伝えしていきます
テーマは「入浴」
デトックス方法はたくさんありますが、入浴もその中の大きな一つ。
なぜ入浴が身体に良いのか？
入浴でどれくらいデトックスされるんだろう？
入浴で気をつけたいことは？
毎日の生活習慣の一つになっている行いだからこそ、より効果的に日常に活かしていきませんか？
ファスティング効果も上がるかも
こんな方、いらっしゃいませんか？
肌トラブルに悩んでいる。
生理痛、ＰＭＳに悩んでいる。
アレルギーに悩んでいる。
体質改善したい。
ダイエットしたい。
子どもの健康を守りたい。
地球環境に関心がある。
ファスティングについて知りたい。
お腹の調子が良くない。
腸内環境良くしたい。
便秘気味。
お腹まわりをスッキリさせたい。
自分を見つめ直したい。
自分を変えたい。
人間関係を良くしたい。
感覚を研ぎ澄ませたい。
自分の食事を見直したい。
栄養の知識を身につけたい。
健康になりたいけど何していいかわからない。
などなど
少しでも気になる項目のある方
大歓迎！！
子ども、家族の健康を守るために一緒に学んでみませんか？
スピーカー：石上麻似（川口いちご助産院 院長）
豊田 綾（薬剤師、予防医学士、ファスティングマイスター）
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自分が健康でいること、
それが一番身近な人に良い影響を与え、
自分、未来の子どもたちのため
地球を守ることに繋がります
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日時：4月11日 (日)
講座：10:00〜12:00
※9:55〜チェックイン
(各自音声などの確認をお願いいたします)
受講料：［新規］2000円
［リピーター］1500円
※4月の新月or満月ファスティングにご参加の方は、500円OFF
※豊田宛に、事前にお支払いください（LINE Pay、Paypay、銀行振込選択できます）。
場所：ご自宅など。
※それぞれのご都合の良い場所で
参加お申し込みいただいた方に対し、zoom URLをご案内いたします。
お申し込み方法：こちらのURLよりお申し込みください。
https://docs.google.com/.../19.../edit
私も参加しますー！
オンラインなので
全国どこからでも参加可能！
お待ちしております！
つくば市、
下妻市、八千代町、筑西市、
土浦市、阿見町、牛久市
その他ご相談ください
母乳育児のご相談を
お受けしています
ラインアットからお問合せください↓
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