あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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スギ花粉症の皆さん！
つらい季節ですね
私も花粉症だったので
鼻水止まらない
くしゃみが止まらない
目がかゆい
肌もかゆい
かゆくていしんどくて眠れない
呼吸も苦しい
そんな日々を過ごしてきました
前までは！！！
過去形でお話しできるのは、
花粉症がほぼなくなったから
あったかくなることを、
桜が咲くことを
心から喜べるって
こんなに嬉しいことなんだと
実感しています
結局花粉症って
なんなんでしょう？
それを教えてもらえる講座が
開催されます！
良かったら一緒に
聴いてみませんか？
まつながも参加します💛
★オンライン★
3/21(日)予防医学&ファスティングセミナーvol.15
ーアレルギー体質を変えるために今から私たちができること―
花粉症の季節到来ですね💦
この時期になると嫌だなぁと思う方も少なくないのではないかと思います🌷
今回は、健康の第1原則
⭕️悪いものを身体に取り込まない、地球環境にも流さない⭕️
『アレルギー』にフォーカスをあてて、ファスティングの考え方とともにお伝えしていきます😊✨✨
なぜアレルギーになる人とならない人がいるの？食べ物、習慣のせい？
食べ物を気をつける人は多いけれど、私達の身体にどんなものを使っているか、何を選択しているかはとても重要になってくるんですよ🌷
では、何をどう選んでいけばいいのか？私達はどんなことを知って今から何に取り組めばいいのでしょうか？🍀
一緒に学んでいきませんか？😊
🔵こんな方、いらっしゃいませんか？
✅肌トラブルに悩んでいる。
✅生理痛、ＰＭＳに悩んでいる。
✅アレルギーに悩んでいる。
✅体質改善したい。
✅ダイエットしたい。
✅子どもの健康を守りたい。
✅地球環境に関心がある。
✅ファスティングについて知りたい。
✅お腹の調子が良くない。
✅腸内環境良くしたい。
✅便秘気味。
✅お腹まわりをスッキリさせたい。
✅自分を見つめ直したい。
✅自分を変えたい。
✅人間関係を良くしたい。
✅感覚を研ぎ澄ませたい。
✅自分の食事を見直したい。
✅栄養の知識を身につけたい。
✅健康になりたいけど何していいかわからない。
などなど
少しでも気になる項目のある方
大歓迎！！
子ども、家族の健康を守るために一緒に学んでみませんか？😊
スピーカー：石上麻似（川口いちご助産院 院長）
豊田 綾（薬剤師、予防医学士、ファスティングマイスター）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
自分が健康でいること、
それが一番身近な人に良い影響を与え、
自分、未来の子どもたちのため
地球を守ることに繋がります
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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日時：3月21日 (日)
講座：10:00〜12:00
※9:55〜チェックイン
(各自音声などの確認をお願いいたします)
受講料：［新規］2000円
［リピーター］1500円
※SNSでイベントシェアしてくださった方は各々500円OFF☆
※3月の新月or満月ファスティングにご参加の方は、500円OFF✨
※豊田宛に、事前にお支払いください（LINE Pay、Paypay、銀行振込選択できます）。
場所：ご自宅など。
※それぞれのご都合の良い場所で✨
参加お申し込みいただいた方に対し、zoom URLをご案内いたします。
お申し込み方法：こちらのURLよりお申込みください
■キャンセルポリシー：
キャンセルは前日18時までにご連絡ください
それ以降は全額受講料のお振込をお願いいたします。
■お問い合わせ先
aya.toyoda37@gmail.com
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✿薬剤師&ファスティングマイスター
豊田綾さんからのメッセージ✿
たまには、自分の腸を大切に
休息させるのはいかがですか？
ファスティング（断食）することで、
体に溜まった老廃物を
出す（デトックス）だけでなく、
本来自分が持っている免疫力を高め、
体質改善につなげることができます。
昔、断食療法という治療があったくらい
美容、健康には欠かせないものなのです。
食事を断つ経験をするからこそ、
「身体は食べたもので作られる」
（you are what you eat）ことを実感し、
感謝して食べ物をいただくことが
できるのではないでしょうか。
それは、
子どもへ食べ物の大切さを伝えること、
健康でたくましい体を育てていくこと、
に繋がっていきます。
自分がまず健康になることで、
自分から健康の輪を広がってゆく…
家族、周りも健康になることを願って。
今回、このセミナーでは、
普段私達の生活の中で
簡単に取り入れられるファスティングを
お伝えしていきたいと思います。
訪問は
つくば市、
下妻市、八千代町、筑西市、
土浦市、阿見町、牛久市
その他ご相談ください
母乳育児のご相談を
お受けしています
ラインアットからお問合せください↓
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