あなたの育児にかかりつけ助産師を♡

つくば市在住

助産師

まつながひろこです

 

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まつなが、

三回目のファスティングが

無事に終了しました!

 

 

今回、

梅流しがいまいちうまくいかず。

それがなぜだったか、

よくわかりました。

 

 

基本からずれていたから。

 

 

普段ですと、

グループLINEからのアドバイスを参考に

進めていくのですが、

 

 

今回は

休日に断食をしたくないという

理由で

 

日にちずらして

ひとりでやってたんです

 

 

そしたら、

きほんのやりかた

覚えてる気がして、

自己流でやってしまいました

 

 

自己流はジコル

きいたことありますか?

母乳育児もほんとにそうだなと

思います

 

基本をまつなががサポートしていきますね!

 

 

 

 

 

ちなみに、

 

半年に一回のファスティングを

この時期にやっている理由

 

 

3月は花粉がすごいから!

 

目玉取り出したい!

鼻も取りたい!

そしてじゃぶじゃぶ洗いたい!と

 

常に思ってて、

 

はじめて

ファスティングやった

一年前から

花粉症の症状が明らかに軽い!

 

 

でも実は

夕方にまだ目がかゆくなること

あったんですね

それをどうにかしたかった!

 

 

ファスティング終わったら、

花粉飛び終わったかな?って

くらいに快適です!

 

心の底から、

春が来るのが喜べる!

 

 

 

 

大事なご友人、知り合いに

これからご出産するかたが

いらしたら

 

ぜひこちらの

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教えてあげてくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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