あなたの育児にかかりつけ助産師を♡

つくば市在住

助産師

まつながひろこです

 

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改めまして、

ちょっと私の自己紹介を

させてもらっています。

 

お付き合いいただけたら嬉しいです

 

【第一話はこちらから】
【第二話はこちらから】

 

 


また、

ピラティスをはじめ、

食事のことにも興味を持ち、

 

 

 

マクロビや、

さまざまなところで学んだことで、

身体の調子が整ってきました。

 

 

 

 

旬の野菜、

玄米もとるといった考え方、

またタンパク質を

しっかりとることを意識してから、

 

 

 

気分の落ち込みも減って、

とっても元気になってきました!

 

 

 

 

食べるもので

気持ちの不安定さも解消されたのは

当時はとても

驚いたことを

覚えています

 

 


 

 

 

 

 

学んでいくことで

身体の調子が整ってきましたが、

 

 

 

今度は

心のコントロールの仕方が

わからない!

 



子どもが大きくなってきて、

 

2歳のイヤイヤ期にも手を焼いたし、

ほどなくして2人目が生まれたこともあってか、

 

 

 

子ども、

とくに上の子を

怒りすぎてしまうことへの悩みは

解消されないままでした
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

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つくば市、

下妻市、八千代町、筑西市、

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