あなたの育児にかかりつけ助産師を♡
つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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お産後、
骨盤ベルト必要ですか？
そう聞かれたら
助産師まつながは
必要！ぜひ用意して♡
と
お答えします
お産後って骨盤が
グラグラなんです
約３キロの赤ちゃんが
出てくる！
それってやっぱり
すごいことですよね
実は妊娠中、
「リラキシン」という
ホルモンが分泌されています
それは
分娩時に赤ちゃんが
産道を通りやすくするために、
骨盤の靭帯・関節を
緩める働きをするものです
そんな働きもあり
特に、
出産後すぐは
靭帯が大きく伸びきったあとで、
骨盤が緩み、
グラグラで不安定な状態になるというわけです
分娩台で
骨盤高位の姿勢をとり
正しい位置で
ベルトを巻いてから
お産後の第一歩が
踏み出せることが
理想です
お産の入院バックの中でも
一番上のほう
すぐに取りさせるところに
準備されることを
オススメします
ちなみに、
さらしでも大丈夫です
もしご希望あれば
巻き方も
お伝えしますね！
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