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つくば市在住
助産師
まつながひろこです
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よく聞くんです
『赤ちゃんうまれたら
勝手におっぱい出るんだと思ってた』
『チュチュって飲んで
寝てるんでしょ赤ちゃんって』
ちっがーう
産後当日は出ない人も多いし
出ても
ジワリ。
きらり。
ってな感じです。
出てないのに吸わせるんですかー？
っていう人も
出てないからこそ吸わせるんでーす
母乳育児が軌道に乗るには
一に吸わせる二に吸わせるってくらいに
とにかく吸わせる
頻回授乳が大事です
お産直後で
しゃーーシャー
ピューピュー母乳出てたら、
出過ぎなんですね
赤ちゃんきっとおぼれます
あと、
寝ない赤ちゃんも多いです
とくに夜。
夜になると
おめめぱっちり開いて寝ないのね
だから、
産後のママには夜に寝れると思うな！
毎日夜勤だと思え！
と伝えたいですね。
夜勤だとわかってたらどうするか
なるべく休みますよね
赤ちゃんが寝てる時間に寝てください
コロナで病院の面会もできなくて
さみしいです不安です
という話も聞きます
でもそれは
ある意味では
ママにとってはすごくいいこと！
だって、
退院できないから入院してるのに、
親戚やら友人やら
次から次へと面会がきて
日中全然休めてない
辛そうなママさんも
たくさんいらっしゃいました
日中は
休んでください
暇があったら寝てください
そして、
吸わせるのが大事といっても
飲まず
食わず
寝ずに授乳してたらどうなると思いますか？
おっぱいよく出るようになるでしょうか？
答えはNOです
わかります？
水分は２リットル摂らないとだし
食事もとらなければ
母乳もつくられていかないんですね
睡眠も大事です
30分でも10分でも
グーっと、深くねることで
体が休まって
おっぱいがだんだん湧いてくる
こともよくあります
吸わせること！
飲むこと食べること！
そして休むこと！
スタートダッシュでほぼ決まる！
と思っていいくらい！
大事です！
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