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【ベルギー在住】キレイな姿勢と健康的な歩き方のレッスン〜運動が苦手な方のためのポスチャーウォーキング

30代で椎間板ヘルニアに苦しみ、子宮筋腫摘出開腹手術を経験。尿漏れ、歩けない、腰痛を乗り越えキレイな姿勢と健康的な歩き方ポスチャーウォーキングのスタイリストひろこのブログ。2017年末まで約4年南インド駐在帯同・現在ベルギー駐在帯同

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    ・ \和栗の/ ロールケーキ 甘さ控えめのチョコ生地がオトナの私向き パフェ 中のゼリーまでおいしい 入口のオリーブの実が色づいていました #夏空カフェ #和栗 #パフェ #ロールケーキ #名古屋カフェ #八事カフェ

    [きれいな姿勢 健康的な歩き方スタイリスト]下田ひろこ(@posture_walking.hiro)がシェアした投稿 - 2020年Oct月25日am5時45分PDT

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