・＼インド在住の友人とオンラインにて／オンラインで海外住まいの方々とストレッチ...

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・ ＼インド在住の友人とオンラインにて／  オンラインで海外住まいの方々とストレッチを 楽しんでいます  3月25日からロックダウン中のインド 2017年末まで駐在家族として暮らしたご縁で ひと月前 友人から声がかかりました それは、 ロックダウンが第2期に入るタイミング  「オンラインでポスチャーウォーキングをやって欲しい」  と。  日本にいても、家ごもりで気が滅入る日々、 海外、しかも私も暮らしていたから分かる インドの様子  気持ちを上げるコンテンツとして、 ポスチャーウォーキングを思い出してくれたことに 私の気持ちも上がりました♡ ありがとう。  そして、今日もオンラインストレッチ。 インドだけでなく、他の国の方も加わり開催。  今日も気持ちよかった〜 伸びた〜 すでに痛い〜、効いてる〜 ありがとう〜   私からも ありがとう♡ いま、この時に、必要とされることに感謝。   ※写真はインドで購入の包装紙 インドにしてはシンプルで愛らしいデザイン   *- -*- -*人生は姿勢でキマル！-*- -*- -*   ポスチャーウォーキングで 毎日を楽しく  ーーーーー ポスチャー（姿勢）ウォーキングは 心と体の姿勢がよくなる健康的で美しい歩き方です  詳細はプロフィールのリンクからご覧ください   #posturewalking  #posture #walking  2020.2より新名称 #ポスチャーウォーキング  #ポスチャースタイリスト 旧名称 #ポスチュアスタイリスト #ポスチュアウォーキング #ウォーキング #ウォーキングレッスン #名古屋習い事 #ダイエット #姿勢矯正 #バストアップ #姿勢 #ヒップアップ  #引き締め #名古屋 #鶴舞 #八事 #星ヶ丘 #岡崎 #体幹トレーニング #ウォーキングレッスン名古屋

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