・＼心身ともに健やかに／無理をせずいまの世界が収束するまでただ 心身ともに健やか...

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・ ＼心身ともに健やかに／ 無理をせず いまの世界が収束するまで ただ 心身ともに健やかであることを願います いまは、それが とても難しいけれど とても大切なこと ＊＊＊＊＊＊ 今の様な危機では毎日少しでも自分をいたわることがとても大切 by 歴史学者 ユヴィル・ノア・ハラリ ＊＊＊＊＊＊ 私は オンラインで海外や日本各地の方々と ストレッチの会やモニターレッスンを開催して 画面の向こうのみなさんと一緒に stay home を楽しんでいます レッスンを続けることが私の日常♡ 写真は今回もインドで購入した紙！ 元気の出る柄です！ *- -*- -*人生は姿勢でキマル！-*- -*- -*   ポスチャーウォーキングで 毎日を楽しく  ーーーーー ポスチャー（姿勢）ウォーキングは 心と体の姿勢がよくなる健康的で美しい歩き方です  ポスチャーウォーキングの詳細はプロフィールのリンクからご覧ください   ［マスターコース 全６回 半年］ ▪️次回７月開始予定でしたが、新型コロナ感染症拡大防止のため2020前期のレッスンを休止中のため、後期開催時期が未定です。 ※リピーター限定オンラインレッスンも承ります  #posturewalking  #posture #walking  2020.2より新名称 #ポスチャーウォーキング  #ポスチャースタイリスト 旧名称 #ポスチュアスタイリスト #ポスチュアウォーキング #ウォーキング #ウォーキングレッスン #名古屋習い事  #ウォーキングレッスン名古屋 #インド #紙 #心躍るデザイン

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