・【姿勢・印象ポスチュアウォーキング】・カバンはどう持つ?・・顔芸っぽくなりま... View this post on Instagram ・ 【姿勢・印象ポスチュアウォーキング】 ・ カバンはどう持つ? ・ ・ 顔芸っぽくなりましたが、 ・ ・ 肩にかけると 体が歪みやすい ・ ・ 疲れた時、なりやすい姿勢 ・ ・ カバンを腕にかける 手で持つ ・ それだけで腕の筋トレ ・ ・ キレイな姿勢を維持する ・ これも筋トレ ・ ・ ーーーーー ポスチュアウォーキングは 心と体の姿勢がよくなる健康的で美しい歩き方です 詳しくはプロフィールのリンクからご覧ください #POSTUREWALKING #POSTURE #WALKING #ポスチュアスタイリスト #ポスチュアウォーキング #ウォーキング #ウォーキングレッスン #習い事 #ダイエット #夏までに痩せたい #姿勢矯正 #O脚矯正 #姿勢 #産後ケア #産後ダイエット #引き締め #スタジオ結緋 #名古屋 #鶴舞 #体幹トレーニング #ウォーキングレッスン名古屋 下田ひろこ hiroさん(@happywalk_hiro)がシェアした投稿 - 2019年Apr月7日am5時42分PDT