こんにちは 愛知県で
キレイな姿勢と健康的な歩き方をお伝えしていますひろこです🍀
明日から師走ですね
インドから戻って１年が経ちます‼️
日本の四季の流れを全身で感じて
やっと気持ちが落ち着きそうです。
まだウールコートを着るには暖かい名古屋。
１２月も名城公園を歩きますよ〜。
🎄名城公園ポスチュアウォーキングvol.9🎄
・１２月１５日（土）１０:００〜１１:００
※雨天決行
・参加費無料
・動きやすく暖かい服装
・飲み物
・手ぬぐい（またはスポーツタオル、体操で使います）
・荷物を持ちながら歩きます。小さめがおススメです
まだ暖かいといいな〜。
冬の名城公園の景色も楽しみです♡
お申込み：今井 imai@posturewalking.jp
もちろん私に直接でも♡
【2019年の予定】いずれも土曜10:00〜11:00
☆１月５日 →新年早々歩きますよ♪
☆２月９日
☆３月９日