日印文化交流の夕べ

こんにちは

ポスチュアスタイリストひろこです

先日、

ベンガルールでは

地元ロータリークラブ主催の

日印文化交流の夕べ～ナマステJAPAN

が開催されました。

タレ目の招き猫が可愛いですね

でも、なにか違和感？

あ、

鼻筋がよーーーく通っています

インド人は顔の彫りが深い方が多いので

このアレンジなのでしょうね

日印コラボ招き猫キュートです。

さて、イベントで、

日本側の私は浴衣で炭坑節を披露。

一方、インドは、

セクシーボリウッドダンス

伝統舞踏。

写真にないものも含め、

４人のダンサーのショーを拝見しました

どれも美しいものでしたが、

身体の軸がしっかりしているダンサーが

もっとも美しかったです。

そのための筋肉を保つには

筋トレが必要なのかもしれません。

ポスチュアウォーキングでは、

体幹の筋肉も鍛えることができます。

私は、このウォーキングを始めて、

くしゃみをするだけで、

ぎっくり腰になっていた身体から

脱することができました。

２年間つけていた、コルセットも

手放すことができましたよ

歩くだけで自分の身体に

自分の筋肉でコルセットを作ることが

できたのです

また長くなってしまいました、

私がポスチュアウォーキングに

出会う話はまたの機会に

では、

またこちらでお会いできますように

ポスチュアスタイリストひろこ

ポスチュアウォーキング協会HP

http://www.posture.co.jp/