就寝時の必須アイテム

毎日暑いですね🥵

今週も東京では、37℃や38℃の日があるとか😩

夜は熱帯夜でエアコンが必要です。

寝る時、私はこれを使っています。

熱さまシート🧊

一袋に2枚入っているので、

おでこと首の後ろに貼ると

冷たくて気持ちよく眠れます😴

そんなに高くないので

オススメです🤗