今日のひとりごと

不安・イライラ・モヤモヤなどがある時、

紙に書くと良いと聞いたことがあリます。

私は、スマホのアプリのメモ帳に

入力しています

追記も削除も簡単です。

気持ちは少し落ち着く気がします。　

あとから、読み返すと

あの時、こんな気持ちだったんだ。

と、自分の気持ちを確認出来ます。

やはり、一番の悩みは

人間関係です。

女性同士が面倒に思うことがあります。

そんな時は、

相手の嫌いな所をメモ帳に書きます。

少し、スッキリです😌

メンタルケアも自分自身で

ですね😊

Agent i

スマホの色々な場面で登場する

Agent i

何を聞いても答えてくれるのが

嬉しくて😄

色々聞いてしまいます。

鵜呑みにはしないで、参考にする程度が良いかなって思います。

物事、最後に決めるのは自分ですから。

みなさんもAgent i使っていますか？

スマホの機種変更

今まで使っていた

SHARP　Aquos　R7

3年半使いました。

最近は、3年経つとサポートが終わってしまうそうです。

新しい機種

SHARP　Aquos　Sense10

本当はホワイトがよかったのですが、

在庫がなくて

ネイビーにしました。

私はガラケーの時から

ずーーーっとSHARPです。

ずーーーっとソフトバンクなので

プレミアム会員です✨😄

データ移行はショップでお願いしました。

（有料です）

移行は早くなりました。

アプリも全部移行してくれるし、

　本当に助かります。

ショップのお兄さん

ありがとう💕

同じSHARPなので

タッチ操作もほとんど変わらず

すぐ慣れそうです。

”お知らせ” えっーーー！

大好きなサンドイッチマンの伊達さんが脳梗塞で入院😭

早期発見だったようです。

血圧が高いと聞いたことがあるし、

お酒が飲めないので

甘いものが好きなようで

ロケが多くて、たくさん食べていたのも気になっていました。

少し体重を減らした方が…と思っていました。

たくさんレギュラー（14本）があって

毎週楽しみにしていましたが、

今はリハビリを顔晴って

一日も早い回復を祈っています。

伊達さん、待っています。

以前から気になっていること

どうでもいい話しです。

わが家の地域は

水曜日がペットボトル・缶・ビンを捨てる日です。

毎週、ゴミ袋に缶ビール1ケース分と🍺

焼酎のい〇ちこを2本捨てるお宅がいます。

面識はないし、家族構成も知りません。

でも、この量を毎週飲んでいたら、

内蔵にも脳にもよくないと思うのです。

病気にならなけばいいなと

毎週思うワタクシです。

余計なお世話な話しでした😅