残念 (*T^T) | ヒロコのひとりごと☆彡

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いろいろな事を伝えたい。伝えられたら…

GWが終わって、約2週間ぶりに整形外科クリニックへ。



GWの間も少しの痛みがあって、



結局、3ヶ月毎日痛みがありますえーん



今日は医師の診察がありました。



『長い目で見てください』と言われました。



その後、リハビリ室での治療



理学療法士には『5月にリハビリを卒業したい』と言ったのですが、



まだ時間が掛かりそうです(泣)



股関節って大事ですからね。



筋力を付けたり、柔軟性を増さなければいけなかったり、




毎日、教えて貰ったストレッチをしているのですが…



まだまだ努力不足なのかなと感じます。




凹んでいても仕方ないので、



1日も早く治るように顔晴ります❗️