く■本日もありがとうございます!

食・ファスティング、運動から健康と綺麗を目指す女性を応援する
健康美容食育指導士・エキスパートファスティングマイスターの
岡本拡子です

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おはようございます☀

   

今日は大阪でも雪が積もるかも?と言ってましたが

どうなんでしょう。


朝の今は降ってませんニコニコ


 

 



昨日テレビを見ていたらお2人の方が心に残る言葉を

おっしゃってました



まずはこの方ニコニコ



ゆりやんレトリィバァさん(右の方)



この方お笑いだからかなり豊満な身体もネタにされてましたが、ダイエットをしてかなり痩せられましたね。

運動もですがやはり食事を頑張られたようですニコニコ

 


最近テレビでよく見るようになって、なんだか楽しそう、自信が増えたように私は勝手に感じてました笑 

 

そんなゆりやんさんが昨日のインタビューで

 

 

 


自分なんかでも可愛い下着のCMに出れるんだ

自分もなりたい自分になれる、上向きに前向きになれることを皆さんと共有できれば


とおっしゃっていて私が思っていることに似てる!と

思いましたウインク



女性は特に年齢と共に変化していくことが多く

その中でも見た目の変化は正直悲しくなることが多いですよね、、、


もう歳だから、と自分に言い聞かせて納得できないけど

無理やり納得させて、、みたいなショボーン




でも私はやれることはやりたい、諦めたくない、

そしてやれば変わることはできて今が楽しい!

そんな気持ちで運動や食・ファスティングをしています爆笑


だから100%は無理でも、私はなりたい自分になれているこの体験をいろんな方に伝え、なりたい自分になれる人が増えたらいいな、と活動していますウインク



そんなことをゆりやんレトリィバァさんの言葉を聞いて

思いましたニコニコ




 

 


もう1人は直木賞を受賞された今村さん

この方ダンス講師をされていて30歳になって筆をもたれたとかびっくり

 

そんな今村さんが

30歳になっても夢はかなうということを残りの人生で証明したい

嘘を真(まこと)に変えられた

子どもたちの気持ちを裏切らずに済んだ


とおっしゃってました。



真に変えられた、ってステキな言葉やなぁと思いましたラブ



やりたいことがあるなら諦めない、やり続けるって大切って改めて思いましたニコニコ

  




 



最後までお読みいただきありがとうございました!




 


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