本日もありがとうございます！
美しく健康な体へ導くインストラクター
岡本拡子です。
今日はオンラインは嬉しいこといっぱい、のことを
5月は早い梅雨に入り
もうすぐ本格的な梅雨の6月でしょうか。。
緊急事態宣言はまた延長になり
まだ制限のある生活が
続きそうです。。
私のお仕事場所の一つでもあるスポーツクラブも
6月から再開かはまだわからない状態です。
この先再開されても昔のような形には戻らないかも
しれないし
更に制限、ルール、レッスン・定員数の減少は避けれないだろうな、と個人的には思っています。
もちろん、それでもレッスンが受ければと
来ていただけることは
インストラクターとしても嬉しいところ
私も再開を待ってる1人です！
でもそんな場だけでは、、と思い
去年からやろう！と思っていたことを
私は今やり始めています
それが
オンライン健康塾の
食育講座
お料理講座
エクササイズ講座
の３つです！
6月からスタートするのが
エクササイズ講座です。
6月はお試し月間で時間も回数も少なくしてますので
先ずは試してみませんか？
・オンラインはよくわからない
・トレーニング、ストレッチは苦手
・スポーツクラブのレッスン予約が面倒
・人が集まる場所に抵抗がある
・マスクつけての運動はしんどい
こんなお悩みはありませんか？
私はマスクつけての運動がしんどいです
でもオンラインだと
・受けるだけならオンラインは簡単
・1人じゃないから続けることができる
・定員を心配しながら頑張って
予約しなくても大丈夫
・自宅なので安心安全
・マスクなしでとにかく気持ちも身体も楽チン
もしかしたら皆さんが思ってるより
オンラインって嬉しいこといっぱいあるかも、ですよ
お申し込みは6月6日（日）まで
下記のライン公式アカウントまで
『エクササイズ講座』と送って下さいね！
他にもお料理講座やファスティングも
やっています
ファスティング・食事改善したい方
サポートします！
ライン公式アカウントへ
ご希望の
『エクササイズ、お料理講座、ファスティング、食事』
とお送りください
