本日もありがとうございます！
美しく健康な体へ導くインストラクター
岡本拡子です。
今日は運動不足になってませんか？、のことを
今年は準備？もしないまま梅雨入りしてしまいました
週間天気予報をみても毎日雨マーク☂️
緊急事態宣言中だし、普段より外に出る機会減ってるからいいんですが
このままだと運動不足で
ストレスたまりませんか
6月からオンライン健康塾をスタートするんですが
その特別編！ということで
急遽明後日20日（木）に
開催することになりました‼️
オンライン健康塾の中での
食と運動を一度に楽しめる超お得な講座です
5月20日（木）14時〜16時
特別価格の2000円
プチお料理講座は
砂糖無し！たった３つの材料で作れる
生チョコ風チョコレート
プチエクササイズはおウチでできる
簡単ストレッチ&トレーニング
定員まであと1名さまなんです！
申し込み期限が今日までなんです！
参加ご希望の方は
ラインアカウントのお友だち登録→『20日参加』とお送りください
