今日は身体の不調、のことを
皆さんは身体の不調はありますか？
私は職場がスポーツクラブのためかよく聞く不調は、、、
膝、腰、肩、、が多いように思います
私は有り難いことに小さい頃から大きな病気、怪我もなく
今の歳になっても大きな不調はありません。
人間ですから痛いなぁと思う部分は出てきても
すっごく長引くこともなく過ごせてきました
でも年齢を考えるとむしろこれからが心配で
このまま元気で過ごせるのか？
どこか悪くなって不自由な生活を送らないとダメにならないのか…
とちょっと悲観的ですが（笑）
考えることが多くなりました
その為にも
運動を積極的にして
（同じ運動ばかりにならないように）
食事や睡眠も
気をつけるようになりました
でも自分でできることは限界があるし
そもそもほんとの自分の身体の状態をわかっているのか？
それが一番大事かな、と思い
今日から初めて受ける治療をスタートしました
ほんとの自分の身体の状態を知るためにも
まずは自分の身体のレントゲンをとり
みていただきました。
普段は当たり前ですが
皮膚があり服を着ているので見えないですもんね
自分の骨格がどんな状態なのか。
自分でも薄々は気づいてましたが
予想よりも私は悪い状態でした
身体って不思議で
痛みがないから骨も理想的に絶対になってるわけでなく
その反対で痛みがあるけど骨の形は正常…
みたいなこともあるみたいです。
私は前者だったわけですが
正直、現実を知るってめっちゃ怖いし
悪い結果なら悲しいです
でももっと怖いのは
自分のほんとの身体の状態を知らない
ことだと思います。
だから、私は知りたい！と思ったし
結果が良くても悪くても
これから先、自分の出来ることを知りたいし、その出来ることをやっていきたい！
と思ったから今回治療を受けることにしました。
またこれからこのブログで
詳しく書いていけたらなぁと思っています！
ご興味のある方は、こちらからのぞいてみて下さいね
しまばし整骨院
施術していただく院長の動画です。
実際に顔や話してるのを見ると、初めて行くとしても
ちょっと安心ですよね
動画にあった「治療の順番が大事！」
何かを受けても不具合がまた戻るのは、これが原因なんですね。。