最近の土曜日は、朝お仕事頑張るかわりに
その後は目一杯楽しめるようにしています


お仕事先の筋トレ男子くんに借りた本


あんまり期待しないで読んだけど
 



30分ぐらいで読み終えるぐらい

クスッと笑える部分もあり

読んでいたらすぐにトレーニングしたくなってきたり

と面白かったです



私はトレーニングって身体だけじゃなく
精神面のトレーニングでもあるな!と思うからこそ
頑張ってきた部分もあります



だから、やった方がいいですね







読み終わってから、ネイルへ


最近はすっかりシアーネイルがお気に入り





夜はご飯の後、初めて行くカフェへ



サイフォンコーヒーを注文すると、、、


こんな形で出てきました!


自分でカップに注ぐだけですが、美味しいコーヒーでした


久しぶりのケーキも美味しい