外トレ

今週の日曜日もいいお天気☀️

紅葉からまた景色が変わりつつあります

じっとしていると寒いけど、動いたらじんわり汗がでるぐらいの暖冬の12月

今年はあと何回、外トレできるかな

ローソンは低糖質のパンがあって、有り難い

用事があり今日もミナミへ。

時間が少しあったのでオシャレなカフェをネットで探したら近くにありました

人気なのはインスタ映えする甘いドリンクのようでしたが

私はシンプルにカフェラテで